Tervetuloa verkkokurssille

Tunnistat, mitä stressi on
Tunnistat taistele-pakene reaktion aiheuttamat tuntemukset ja mistä tämä kaikki johtuu
Opit hyväksymään luonnollisen stressin osana elämää
Opit, kuinka voit hallita akuutin stressireaktiota yksinkertaisilla mutta tehokkailla menetelmillä
Opit toimimaan akuutin stressireakton alla rauhallisesti ja tehokkaasti